Современные исследования подтвердили, что у взрослых существует нейрогенез и нейропластичность, что позволяет создавать новые нервные клетки и менять связи между ними. Это явление помогает взрослым научиться новым навыкам и восстановиться после инсульта, но может также привести к формированию вредных привычек. Однако, неврозы, бессонница и эмоциональное выгорание все еще остаются проблемами, которые не могут быть решены только за счет нейропластичности и нейрогенеза.